يعتبر معجون الأسنان المفلور مكونًا أساسيًا لنظافة الفم الجيدة. الفلورايد معدن طبيعي يساعد على تقوية مينا الأسنان والحماية من التسوس. عند استخدام معجون أسنان مفلور لتنظيف أسنانك ، فإنه يساعد على إعادة تمعدن المينا الضعيفة ومنع تسوس الأسنان.
تحتوي معظم معاجين الأسنان الموجودة في السوق اليوم على الفلورايد ، ولكن من الضروري التأكد من أن معجون الأسنان الذي تستخدمه يحتوي على الكمية الموصى بها من الفلورايد. يجب على الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سبع سنوات والبالغين استخدام معجون أسنان يحتوي على ما بين 1350 و 1500 جزء في المليون (جزء في المليون) من الفلورايد. لقد ثبت أن هذا المستوى من الفلورايد آمن وفعال في منع تسوس الأسنان.
عندما تغسل أسنانك بمعجون أسنان مفلور ، تأكد من بصق معجون الأسنان بدلًا من ابتلاعه. يمكن أن يؤدي ابتلاع الكثير من الفلوريد إلى التسمم بالفلور ، والذي يمكن أن يتسبب في ظهور بقع بيضاء على الأسنان. في حين أن التسمم بالفلور هو مشكلة تجميلية بشكل عام ولا تؤثر على صحة أسنانك ، فلا يزال من الأفضل تجنبه إن أمكن.
بالإضافة إلى استخدام معجون الأسنان المفلور ، من المهم تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل لمدة دقيقتين في كل مرة. يجب أيضًا استخدام الخيط مرة يوميًا لإزالة البلاك والحطام من بين أسنانك. من خلال ممارسة نظافة الفم الجيدة واستخدام معجون الأسنان المفلور ، يمكنك المساعدة في الحفاظ على صحة اللثة وقوتها لدعم أسنانك لسنوات قادمة.
